第623章 岳川之悟（2 / 4）

岳川心念一转，又想到了李龙。

有一种法，李龙曾经“带电练功”。

李龙本身并不胖，看着精瘦，可是他却可以在一秒钟内挥出9拳，人眼看到的全是残影，根本无法防御。

为了保证自己的身材，李龙采用羚击锻炼法，而且是高压直流电。

在常人看来，故意用电刺激自己，这是疯子的行为，但是在当年，很多人都模仿李龙的锻炼方法，不过大多数人采用的是低压。

肌肉在电流的刺激下，会在短时间内剧烈颤动，这远远比我们可以锻炼更有效，效率也更高，十分钟的高压电击，可以达到平时数时的锻炼效果。

这种法是真是假无从考究，但是在李龙去世之后，世界上很多国家将电击训练仪器封禁。

因为这种过于高效的锻炼方法有着严重的副作用，给身体留下无数暗伤。

随即，岳川又想到了铁砂掌。

传，想要练习铁砂掌，就得用手不断戳铁砂。

铁砂掌大成的人，手掌都带着厚厚的老茧，骨节粗大、皮肤硬如金铁。

但是在内行人眼中，这跟就是无知者的杜撰。

那种方法锻炼，只能把双手练废掉。

真正的铁砂掌高手双手与常人无异，不但不粗糙，反而更加细腻，如瓷釉玉石般。

因为铁砂掌不但有练法，还有养法。

古武都是练法和养法配套的。

因为任何一种练法，都会对身体造成或多或少的损伤。

所以需要用养法去修复伤势，弥补损伤。

只有双方达到平衡，才能保证练功有成效，又不会伤及根本。

否则就是割肉熬油，出油了人也没了。