第 73 章 备战（2 / 4）

减脂啊，我都瘦成杆了！”

徐游谦拿自己的胳膊跟他比了比，嗯……细了一大圈。

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派克倒是看着自己的菜单双眼发亮，他的菜单上全是肉！

鸡肉鸡蛋牛羊肉海鲜……甚至还有他最喜欢的鹿肉，应有尽有。全部都是高蛋白的肉类。

路过的仲子路看了一眼说道：“啊，你要增肌了，祝你好运。”

仲子路的笑容十分诡异，有一种我知道我就不告诉你的气人感觉。

派克也懒得问，自己拿着菜单去找食堂大叔了。

他们这儿有了总教练签字的菜单，是可以单独做的，靠刷脸领取。

这还是他们第一次经历大规模调整控制饮食这种事，因为之前都在长身体，田径运动员也不太需要像花滑那样控制自己的每一斤肉，所以队里其实对他们的态度是比较自由的。

只要体脂不超，肌肉含量不掉，剩下可以吃点自己想吃的。

但是现在这么一张菜单已经拍在这儿了，他们就没什么挑食的余地了。

魏洋洋显然已经跟食堂打好招呼了，派克他们举着自己的菜谱拿过去的时候，饭都已经做好了。

派克领了自己热腾腾的煎鹿排，旁边看着自己餐盘，一脸菜色叼了颗水煮西蓝花塞进嘴里的云吉，努力嚼了两下，然后视死如归地咽了下去。

“真难吃……喂，你的肉太香了，离我远点！”云吉愤怒地对着派克说。

派克充耳不闻，啃自己的鹿排啃得正开心，食堂大叔也是了解他，特意做成了他最喜欢的五分熟，里面的肉还是软乎乎的。

云吉只能自己气鼓鼓地绕过派克和周洲两个盘子里全是肉的人，坐在跟平时没怎么变化的徐游谦和荣翘中间。

荣翘一直吃饭都很科学，荤素搭配，低油低糖，就很运动员。

徐游谦也差不多，但是他的菜谱比他平时饭量大了些，还多了一杯牛奶。