第 44 章 豹生艰难（3 / 4）

杨胜怎么也想不明白，明明自己那八年也留意了这方面，故意不让派克按着一个节奏跑太久，可是一放开他依旧是按着自己的那个节奏来，非常稳定。

按理说，这种情况只有成熟的老运动员才会有。即使杨胜教导再多年，他也不会想到派克上辈子已经跑了十几l年了，对于双腿的交替，冲刺，都有自己长年累月的积累和理解。

这也意味着，改变派克的跑步节奏难度非常大。

杨胜拿着派克的数据表，拉着魏洋洋又熬了个大夜，两个教练凑在一起，终于制定了一个针对改善派克现在固有节奏的菜单。

要说派克这待遇，也是整个国家队独一份了。

没办法，杨大教练对自家崽崽上心，魏洋洋也愿意学习学习。

早上杨胜把最终版训练菜单甩给魏洋洋就去睡了，就睡了几l个小时的魏洋洋还要带着两个黑眼圈继续去盯训练。

第一项魏洋洋要让派克意识到自己的步幅到底应该要调整到多大，在地上每隔着一

段距离就贴了一个胶带，让派克在跑步的时候必须每一步都踩在胶带上才能作数。

派克不明所以??来[]_看最新章节_完整章节，胶带的距离比他习惯的跑步步幅大很多，他几l乎是半跳着跑完的。

荣翘在旁边差点没憋住笑：“跟只野兔子似的。”

云吉疯狂点头。

两个基本已经平稳度过发育关的人自然不懂派克的痛苦。

练了半截，派克就感觉自己的腿都不是自己的了。

“非要，这样吗？”不善言辞的小猫发出了抗议。

魏洋洋看着根本没被踩几l脚的干净胶带深深叹了一口气，一般除了很小就被发现天赋直接带来的小运动员，一般被选进国家队的选手都已经在发育关的后半截或者是已经完成了，基本不用他怎么操心。除了仲子路之外，魏洋洋还是第一次这么亲自带着小运动员一点一点调整自己的跑步习惯。他苦口婆心拽着派克说了许久，灌输了一堆科学道理给派克。

派克听得晕晕乎乎的，为了不再听讲，就赶紧举手表示自己一定听话认真训练，脖领子这才从说教的魏大教练手里拯救出来。

接下来的日子，派克的重点项目就是调整节奏。距离世青赛还有三个月，现在已经小有名气的派克是肯定要出席的，毕竟明年派克就已经18岁，超过了世青赛的年龄范畴了。

魏洋洋希望派克在那个时候就已经基本调整好，能保持住现在的成绩才好。但是调整的时候成绩一定是下降的，魏洋洋也已经给派克打好了预防针。

一个礼拜下来，派克几l乎已经觉得自己不会跑步了，每次一跑起来就想着自己应该达到怎么样的距离，然后根本就忘记步频这回事儿。