第58章 再谈修行体系（2 / 3）

苏哲起身，随对方前往地下室，途中苏哲问：“听神秀姐说你已经开始易筋洗髓了。”

钟琉璃走在前头，淡淡回道：“算是吧！”

“能不能跟我讲讲易经洗髓这个境界？”

“易经洗髓比较复杂，你把它称做境界，想必是赵洪告诉你的吧？”

“嗯！”苏哲点头，随后疑惑道：“还有其它说法吗？”

“当然有，其实易经洗髓是从我们初步习武就已经开始了的。”钟琉璃推开地下室的房门，走了进去。

“哦！怎么说？”苏哲随后跟进，里面与上次见到的布局大差不差。

钟琉璃不知道从哪里找出两个蒲团来，铺在地上，示意苏哲坐下。

“拳法有三部，其一部为练，二部为养，三部为打，练就是练拳架子，练动作，包括练体能，抗击打等，但是这些对人体来说过于霸烈，容易对身体造成损伤。”

苏哲想了想：“泰拳？”

钟琉璃点头：“不错，那个也算。”

苏哲知道泰拳，它主要就是以恐怖的杀伤力而闻名世界，其次就是堪称自残似的训练。

那是纯粹的以身体为代价来换取力量，他曾经在网络上看到过泰拳手的训练，赤足踢棕榈树，常人大力踢一脚都会疼的受不了，但是那泰拳手却习以为常，连续大力踢几十脚，面不改色，还有就是拉体能，那是真正的压榨极限，比苏哲当初还要狠。

这种方法获取力量固然快速，但一但身体走向衰老，青春不在，身体内的暗伤就会发作，难以长寿。

“因此第二部养，就显得至关重要，就像你练的桩功，那也算是养，但是过于单调。

我当初每次训练完后，都要药浴，还有专门的师傅按摩针灸，帮我疏通筋脉，活血化瘀，又配以食补，再加上我自己也修有道家养生功法，如此才算是真正的养，不需要担心身体训练过度而留下暗伤，相反，如此一练一养，我的身体血肉筋骨反而越来越强，这其实就是在易经洗髓。”

“原来如此！”苏哲恍然，不过接着又疑惑道：“那你现在到底是什么境界呢？”

钟琉璃摇头：“认真说来其实这些所谓的境界之分也不完全准确。”