第92章 瞎练练成这样，认真练还得了（1 / 4）

第二天一大早才六点李宗就听到外面在吹哨子，在紧急集合。

李宗醒了，想睡着可就难了。

现在的他不是以前了，眼睛一闭一睁一天就睡过去了。

如今精力过于充沛，一天睡几个小时就精力满满。

李宗掏出手机玩了一会，觉得没意思，下床“刷”的一下拉开窗帘，眺望一眼，操场上正在跑步。

李宗决定去运动一下，顺便锻炼一下身体，想要活得久，天天锻炼不可少，这一辈子运气好，摊上个好儿子，得注意身体，争取多活一天多享一天福。

早起锻炼是必备项目了。

李宗只是工作的时候喜欢摆，又不是懒。

穿好鞋系好鞋带，贴心的把摄影小哥枕头边揉成一团的卫生纸扔进垃圾桶，搓了一把脸就下楼去了。

六点正好朝阳初升，万物都有了生机。

李宗站在偌大的操场，看着这些来自各大部队的精锐累死累活的在跑步，前面有一辆吉普车一边开车一边催促他们快点。

“徒手一万米跑步，就跑成这个德行？还敢自称精锐？丢人。”

坐在车里的教官拿着大喇叭喊道。

说完，整体队伍跑步速度加快了几分。

他们都是精锐都是骄傲，决不允许有人侮辱他们的骄傲。

李宗走过去看到好几个教官冲着他点头微笑，李宗微笑示意，知道人家在工作就没有多加打扰。

他也不打算和这些精锐们一起跑步。

没意思。

还是老样子，早上起来找一棵树，然后手掌拍树。

这个锻炼方法是儿子好几年前就告诉自己的。

至于效果什么的，一开始没什么感受，时间长了，感觉浑身越来越有劲了，尤其是手臂。