第247章 棒梗：二叔好像书本中的魔鬼（2 / 4）

棒梗一句话说完，就立刻咳嗽了起来，可就算如此，棒梗的脚步也不能停下，还要继续勉强的抬起沉重的脚步，继续跑。

“坚持一点，马上就到了。”

又是这句话，这句话已经是棒梗短时间内得到的第三次的答案了，但，每次的答案，都是一样的。

“这次是真的，还有一点距离，马上就到一个小时了。”

前面跑着的贾东升，也在时刻关注身后的棒梗，随着跑步的进行，他心里对棒梗是非常满意的。

这么长时间的马步没有白扎，棒梗真的坚持了足足一个小时的慢跑，如果每天都能如此坚持下来的话，贾东升相信，不久之后，棒梗就可以真正的学习五禽戏了。

“好了，今天的跑步结束了。”

又跑了五分钟，贾东升感觉得到，棒梗达到了极限了，在跑下去估计就要昏迷过去了。

“可算是结束了。”

停下脚步的第一时间，棒梗就想蹲下，甚至躺在地上休息一会，可他的腿刚刚软下去，屁股上就被贾东升踢了一脚。

“赶紧给我走起来。”

贾东升严肃的说道：“棒梗，你要记住了，跑步之后，不要第一时间休息，而是要慢走一会，平复一下呼吸，恢复一下体力。”

“哦，知道了。”

回答的有气无力，不过棒梗还是听话的慢走了起来。

“嗯，不错。”

贾东升笑了笑：“走吧，咱俩就慢慢的走回家。”

其实贾东升一直领着棒梗在南锣鼓巷这一片转圈子，所以，距离四合院并不是很远，十分钟后，两人就回到了院里。