第二十二章：吃了金坷垃了吗。(2/5新书上传，跪求各种支持，求求了。）（2 / 4）

“首先你要知道你身体的极限在哪里！”

“怎么样你身体在运动的时候是最舒服的！”

“这根跑步也是差不多你要找到你最舒服，在什么样的距离什么样的姿势是你最舒适的点，你都要想清楚...！”

“最后就是最简单的了，看到距离，脑中计算，回忆自己最舒服的状态是什么，怎么跑最为省力，又能到达自己身体的极限，然后就开始跑就可以了！”

庞学林说的很是认真，头头是道，甚至恨不得拿个小黑板，跟他们讲一下如何计算的方式。

众人：？？？？？

我是谁，我在哪，这人在说什么？

为什么他的话，分开来我能听懂，但是合在一起感觉他在说什么天书啊，我出现幻觉了吗？

众人陷入了深深的自我怀疑当中。

“额，你的意思是，你能完美掌握自己的身体，可以清楚的在片刻的时间内算出你跑一段距离使用什么样的呼吸，什么样的动作，该用什么样的速度是吗？”

周围鸦雀无声，康雷更是听的一脑门的问好，不过怎么说也是团长，抓重点的能力还是很强的，所以皱着眉头问道。

“是的，没错，这很简单不是吗？”

庞学林耸了耸肩膀说道，很是无辜的说道。

他搞不明白为什么那么简单的问题，大家看自己都跟看怪物一样的，老班长也就算了，毕竟人家的青春献给了国家，献给了部队，放在了锻炼身体奉献上面，没读过什么书，听不懂是能够理解的。

但是龚箭，陈国涛，他们这帮高材生，看着自己怎么也像是想要上来打自己一顿一样的。

闹呢？

这么简单，难道他们学不会嘛？