第10章 健身房偶遇校花(1 / 4)
好书推荐:
兽世邪尊:逆世炼丹师
人在可可西亚,开局招募娜美
这小子会道术
城市求生:节目组要疯了!
妖魔复苏:开局被千年女鬼绑架
拆了我的锁妖塔,还想让我保护你们?
我那点家底,被蘑菇屋曝光了
异世成皇
开局狂怼拜金女,奖励布加迪
人在蘑菇屋,我是德云小师叔
两人来到了市中心的一家健身房。
进去后,立刻有教练过来带着两人参观。
健身房正在训练的人不多,环境很不错,器械设备相对之前看的几家也明显更好一些。
唐泽与宋雅商量过后,便决定就在这办卡了。
询问了下教练,办卡两个月是六百块,请教练需要另外按照课时收费。
这位教练很认真的推销了自己,详细的说了自己健身多年,帮助过很多人减肥成功,在这方面多么多么有经验等等。
然而他说的再天花乱坠,唐泽还是很果断的拒绝了。
送走了满脸遗憾与不甘的教练后,唐泽便开始教宋雅如何使用健身器材。
首先当然是跑步机,帮宋雅调好速度和坡度后,让她开始先快走热身。
随后,唐泽使用了物品栏里的脂肪回收卡。
暑假这两个月,他要将这张脂肪回收卡的效果发挥到最大。
与学习胶囊类似,脂肪回收卡使用后,系统面板上立刻显示出两个月的倒计时,以及唐泽目前的体重数值218.5。
唐泽走上旁边一台跑步机,设定好速度和坡度,开始慢跑起来。
一旁的宋雅见状,也想将速度调高一些跟着慢跑,却被唐泽给阻止了。
“别,你就用走的吧,我们以力量训练为主,有氧训练只是辅导。”
“噢!”
宋雅乖巧的点头应了声,然后继续快走。
跑步机热身半小时后,唐泽便教宋雅用其他器材开始力量训练。
两人轮换着训练,很辛苦,但乐在其中。
不远处,本来准备找机会上前推销课程的两个教练,看着这一幕,有些惊讶的小声议论起来。
“这小胖子,好像有点东西啊,力量好强,这是以前练过吧?”