第312章 发现问题（1 / 7）

第312章 发现问题

室内游泳馆。

哗啦啦的水声不断响起。

杨卓正在水里跑步。

这段时间的重点就是水中跑，训练协调性和耐力是一方便。

还有个原因，前段时间训练的时候不小心拉伤了腹部肌肉。

很轻微。

但杨卓极少出现伤病，这还是第一次。

而之前最多是有伤病的预兆，那就让团队很紧张了。

这次就更不用说，大家都极为重视，要求近期只能进行水中训练。

水中训练身体负担小，属于保护性训练，既能保持状态，也有利于恢复。

除此之外每天的理疗次数也增加了。

尽可能帮助杨卓恢复。

两小时后。

李庆拍了拍手：“可以了，小卓，今天训练到此结束。”

“嗯。”

杨卓也没有要加练的意思。

虽然他感觉那点拉伤没两天就完全好了，但既然队里要求，他就得配合。

省得他们担心。