第114章 放松跑的奥义，杨卓顿悟（1 / 10）
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清晨。
田管中心训练场。
杨卓一如既往早早起床出来跑步。
热身。
已经养成了习惯，每天早上不起来活动一下身体，就会感觉不自在。
“嗒嗒嗒。”
这时候跑步是最轻松的。
不会去想起跑反应怎么样，不会去想节奏有没有跑好，也不用想成绩的事。
就轻轻松松的跑。
完完全全的享受。
一圈儿。
两圈儿。
“呼”
杨卓呼出的热气变成一团白雾。
“噗通，噗通”
他能感觉到自己的心跳。
强劲有力。
就在这时。
一束阳光洒在脸上。
杨卓忽然感觉到一股难以言喻的平静。