第10章 生长痛(4 / 7)
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听到这话,王洁赶忙让医生给他看。
可是。
检查了一圈儿,并没有发现任何问题。
“可能是你还在发育,运动量又大,长骨生长快,肌肉筋腱的跟不上,所以才会有这种情况,也就是俗称的生长痛。”
说完,医生接着问道:“你回想一下,以前有没有这种情况?休息的时候,或者晚上睡觉前,腿疼,第二天又好了?”
听到医生这么说,杨卓想起了六七岁的时候确实遇到过这种情况。
也是找不到原因的疼。
一段时间后自己消失了。
只是没想到十几岁还会再次发生。
确定不是病后,王洁也松了一口气。
同时还有些高兴,因为杨卓现在的身高有些矮,步幅不够,跟那些大个子比赛很吃亏。
能长到180以上就会好很多。
傍晚。
操场。
“小卓,咱们今天练一下加速跑的技术动作,之前你十几米的时候就已经完全抬头,这不对,前面要始终保持重心趋势向前,这样有利于加速,从20米的时候再开始慢慢抬头,等达到最高速的时候,身体完全直立。”
“20米?”
“嗯,我做个标记,你跑一趟感觉一下。”
......
一个月的时间,杨卓虽然每天只训练两个小时左右。
但还是从一个完全不懂短跑的人,变成了业余的短跑选手。