第171章 努力修炼（2 / 4）

“沈先生，我表现得怎么样？”

沈倾看着他一副自得的样子，打击道：“不过是战胜了一群还没开始成长的御灵而已，别太自满。”

萧明摸了摸头，“知道了。”

沈倾从自己的灵戒之中拿出了一本线装书，递给了萧明。

“这是我这几天为你量身定做的一门功法，你照着上面修炼，差不多半年就可以吊打这个世界最强的御灵了。”

萧明睁大了双眼，看着手里的功法，“这么厉害！？这门功法叫什么？”

萧明满怀期待地翻开书籍第一页，上面写着五个大大的字，

《一拳打死你》

“好简单粗暴的功法名称！”萧明倒吸一口冷气。

随后翻开第二页，上面写了一套浅显易懂的吐纳法，这些沈倾前几天就已经教给他了。

第三页，功法具体修炼内容。

每天一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲，再加十千米长跑。

“就这？”萧明有些不屑，随后想要翻开第四页，却发现怎么也打不开。

“沈先生，你这门功法就这样修炼？”

沈倾点了点头：“没错，就是这样修炼，你从明天就开始吧，一定要坚持下去哦。”

萧明有些狐疑，“这不就是正常锻炼身体吗？别说这些了，就算是再加十倍我都能轻松完成。”

沈倾笑道：“你最好一直保持这样的信心，对了，记得按照我教你的吐纳法进行修炼，不然没有效果。”

说完后，沈倾便离开了学院的训练场。

找到了御灵学院的校长，友好地请求他给自己在学院内开了一间豪华单人住房。

......